남양주풍양보건소, 어르신 맞춤형 운동교실 ‘활기찬 인생 스텝업’ 운영
입력 : 2025. 05. 02(금) 16:31

남양주풍양보건소, 어르신 맞춤형 운동교실 ‘활기찬 인생 스텝업’ 운영
[시사토픽뉴스]남양주시는 오는 5월 8일부터 28일까지 별내보건지소에서 만 65세 이상 남양주시민을 대상으로‘활기찬 인생 스텝업’운동교실을 운영한다고 밝혔다.
이번 운동교실은 교통 접근성 문제로 건강생활지원센터 이용이 어려운 별내면 어르신들을 위해 별내보건지소에서 직접 프로그램을 운영함으로써 지역 간 건강 격차를 해소하고자 마련됐다.
‘활기찬 인생 스텝업’은 남양주풍양보건소 별내건강생활지원센터 운동사가 진행하며, 노인 신체 연령에 맞춘 근력·밸런스 운동 등의 내용으로 매주 1회 오후 2시부터 3시까지 총 4회 운영된다.
이정미 남양주풍양보건소장은 “이번 프로그램을 통해 어르신들의 신체활동을 증진하고, 무기력증을 해소해 건강한 노후를 지원할 계획”이라며 “앞으로도 지역의 수요와 특성을 반영한 맞춤형 특화 건강프로그램을 확대해 나가겠다”고 말했다.
최준규 기자
이번 운동교실은 교통 접근성 문제로 건강생활지원센터 이용이 어려운 별내면 어르신들을 위해 별내보건지소에서 직접 프로그램을 운영함으로써 지역 간 건강 격차를 해소하고자 마련됐다.
‘활기찬 인생 스텝업’은 남양주풍양보건소 별내건강생활지원센터 운동사가 진행하며, 노인 신체 연령에 맞춘 근력·밸런스 운동 등의 내용으로 매주 1회 오후 2시부터 3시까지 총 4회 운영된다.
이정미 남양주풍양보건소장은 “이번 프로그램을 통해 어르신들의 신체활동을 증진하고, 무기력증을 해소해 건강한 노후를 지원할 계획”이라며 “앞으로도 지역의 수요와 특성을 반영한 맞춤형 특화 건강프로그램을 확대해 나가겠다”고 말했다.
